มะตูม มีสารที่มีฤทธิ์เป็นยา ประกอบด้วย mucilage pectin และแทนนิน
ประโยชน์ของมะตูม 
– ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย
– ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล
– แก้ท้องเสีย
– แก้ปวดท้อง
– แก้ร้อนใน
– ช่วยขับลม
– ช่วยระบายความร้อนออกจากร่างกาย
– ลดอาการหอบหืด
– ช่วยลดโคเลสเตอรอล
คำแนะนำ พึงระวังในอาการแพ้ส่วนบุคคล
วิธีการชงชามะตูม
1. เตรียมน้ำร้อน (95-100°C)
2. ใช้มะตูม 1-2 แว่น หักเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่แก้ว
3. เทน้ำร้อนให้พอท่วมมะตูม แล้วเทน้ำทิ้งทันที เพื่อกระตุ้นให้ชามะตูมออกรส และมีกลิ่นหอม
4. จากนั้นเทน้ำร้อนอีกครั้ง ครั้งนี้ทิ้งไว้ 10-15 นาที ชามะตูมก็จะพร้อมดื่ม

สามารถหาซื้อสินค้าได้ที่
Line : INTOMYSHOP
Facebook : intomyshop
www.intomyshop.net

- Advertisement -

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.